POLICY 当パーソナルジムで痩せる4つの理由

• 1 安定した土台づくり

  太ももやふくらはぎが痩せないのは、筋肉の過剰な発達が原因です。
  
  体の土台である骨格を「本来の位置に整える」ことで、過剰に使われていた筋肉への負担が軽減してスッキリとしたシルエットになっていきます。
  
  姿勢が改善されて重心が安定すると、使われずに「たるんでいた筋肉」が活性化して引き締まっていきます。

• 2 自立できる習慣を身につける

  「通わなくなったら元通り」になるのは、脚痩せ習慣が身についていないからです。
  
  脚に負担をかけている原因を専門家が分析し、立ち方や歩き方、無意識な座り方まで修正していきます。
  
  あなた自身が「脚に負担をかけない姿勢」を理解することで、元通りになりにくい体にしていきます。

• 3 痩せる体質を取り戻す

  食事制限をしても痩せられなかったのは、血行不良が原因かもしれません。
  
  骨格を本来の位置に整えると、圧迫されていた血管が解放され、血流が改善されます。
  
  すると、全身に酸素と栄養素が行き渡り、細胞が活性化することで「脂肪が燃えやすい体」を取り戻します。