初めてのパーソナルジム選びは、トレーナーとの相性や指導内容が合うかなど、ご不安がいっぱいだと思います。一番気になるのは、どれだけ効果を実感できるかだと思います。
ご不安の解消に体験レッスンをご利用ください。

今までにやってきたダイエット方法などを詳しくお聞きして、あなたが脚痩せできなかった原因を特定します。お身体に不調を感じることは全て教えてください。良かれと思ってやっていることが下半身太りの原因の可能性もあるので、日常生活の細かいことまでお聞きします。

脚に負担をかけている原因を特定します。骨格模型やホワイトボードに図を描きながらご説明しますので、ご自身のお身体を理解しながらエクササイズに取り組んでください。

脚痩せダイエットを体感していただきます。運動初心者でも分かりやすいように説明しながら進めていきます。不安や痛みがある場合は、遠慮なくおっしゃってください。