肩が盛り上がる原因で「肩こり」や「脂肪」は聞きますが、怒り肩の可能性もあることをご存じですか？

怒り肩とは、肩甲骨と鎖骨が引き上がり、肩が水平になった状態のことです。これは、肩周辺のインナーマッスルのコリが原因ですが、マッサージではほぐれ難い部位になります。

肩周辺のインナーマッスルがほぐれると、肩が下がるだけでなく肩こりの解消にもなるのでデスクワークの合間にやってみましょう。

横浜市青葉区たまプラーザ駅　「慢性腰痛専門」コタロージム