ストレートネックの改善は難しく、8割が予備軍とも言われています。

ストレートネックになるとクッション機能がなくなるので、頭の重さが首に直接かかって首周りのコリが辛くなってきます。

首のストレッチをやっても効果を感じにくいのは、頭と首が近づき過ぎて動けない状態になっているからです。頭と首ロックを外してから、全体的にストレッチしましょう。

当サロンでは、2回の体験レッスンで「あなたの腰痛の原因」を探して解決策をご提案いたします。その時「ラク」では終わらない。自分で解決する「チカラ」を身につけましょう。

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横浜市青葉区たまプラーザ駅　「慢性腰痛専門」コタロージム