背中をキレイに見せるポイントは、S字カーブを取り戻すことです！

S字カーブとは本来の形状であり、なくてはならないものです。しかし、デスクワークや運動不足によってS字カーブは失われていきます。頭痛、不眠、肩こり、腰痛の原因にもなるので、早めに取り組みたいエクササイズになります。

横浜市青葉区たまプラーザ駅　「慢性腰痛専門」コタロージム