産後の骨盤矯正はストレッチでやろう！

産後は、骨盤が開いたまま定着してしまう人が多いかと思います。骨盤の前側が開くと、お尻が横に大きく見えてしまいます。それだけでなく、骨盤の後ろが閉じると「仙腸関節痛」になることもあります。

一回で矯正しようとせず、ムリなく続けてください。

当サロンでは、2回の体験レッスンで「あなたの腰痛の原因」を探して解決策をご提案いたします。その時「ラク」では終わらない。自分で解決する「チカラ」を身につけましょう。

横浜市青葉区たまプラーザ駅　「慢性腰痛専門」コタロージム